Meine Arbeit basiert auf langjähriger Erfahrung im Gesundheits- und Sozialwesen – insbesondere in der Begleitung von Menschen in psychisch belastenden und herausfordernden Lebenssituationen.

Als examinierte Krankenschwester war ich über viele Jahre in unterschiedlichen Bereichen tätig, unter anderem im Krankenhaus, im Sozialdienst sowie im Ambulant Betreuten Wohnen für psychisch erkrankte Menschen. Dort habe ich Menschen in Krisensituationen begleitet, stabilisiert und im Alltag unterstützt. Gleichzeitig habe ich erlebt, wie sehr auch Angehörige durch psychische Erkrankung, Sorge, Verantwortung und dauerhafte Belastung an ihre eigenen Grenzen kommen können.

Als Case Managerin und Pflegeberaterin habe ich Menschen und ihre Familien in komplexen Lebenssituationen begleitet – oft zwischen emotionaler Überforderung, organisatorischen Herausforderungen und dem Wunsch, allem gerecht werden zu wollen.

In meiner Arbeit ging es dabei nie nur um praktische Lösungen, sondern vor allem darum, Orientierung, Stabilität und Entlastung zu schaffen. Angehörige brauchen häufig selbst einen geschützten Raum, um Sorgen auszusprechen, Belastung einzuordnen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Diese Erfahrungen prägen meine heutige psychosoziale Online-Beratung.

Ich begleite Angehörige psychisch belasteter oder pflegebedürftiger Menschen dabei:

• emotionale Entlastung zu finden,

• gesunde Grenzen zu entwickeln,

• mit belastenden Situationen besser umzugehen

• und wieder mehr Stabilität im eigenen Alltag zu erleben.

Dabei arbeite ich wertschätzend, strukturiert und lösungsorientiert – mit einem klaren Blick für die individuelle Situation jedes Menschen.

Neben meiner fachlichen Erfahrung prägt auch meine persönliche Lebensrealität meine Arbeit. Als Mutter von Zwillingen und langjährige pflegende Angehörige meiner Eltern kenne ich die Herausforderung, Verantwortung, emotionale Belastung und eigene Bedürfnisse in ein tragfähiges Gleichgewicht zu bringen.

Ich weiß, wie schnell Angehörige zwischen Fürsorge, Organisation, Sorge und dauerhaftem Funktionieren sich selbst aus dem Blick verlieren können. Oft lastet ein großer Teil der Verantwortung auf den Schultern der Angehörigen – und wenn sie keine Kraft mehr haben, gerät häufig das gesamte familiäre System ins Wanken.

Genau deshalb ist es mir wichtig, Angehörige nicht nur in ihrer Verantwortung zu sehen, sondern auch als Menschen mit eigenen Grenzen, Bedürfnissen und Belastungen. Meine Beratung soll dazu beitragen, wieder mehr Stabilität, Kraft, Lebensqualität und Raum zum Durchatmen im eigenen Alltag zu finden.

Mein Ansatz:                                                                                             

Professionelle Begleitung bedeutet für mich, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Belastung offen ausgesprochen werden darf – ohne Schuldgefühle, Druck oder Erwartungen. Oft hilft bereits ein vertrauensvolles Gespräch dabei, Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Orientierung und innere Stabilität zu finden.                                                                                   

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht nicht nur das „Funktionieren“, sondern der Mensch hinter der Verantwortung.
Denn Angehörige leisten oft Unglaubliches – und verdienen einen Ort, an dem auch ihre Belastung gesehen und wertgeschätzt werden darf.